クーラー病(冷房病)とは

クーラー病(冷房病)がわかる!

このページではクーラー病(冷房病)の基礎知識についてまとめています。クーラー病(冷房病)の原因や症状、種類などについて説明していますので、まずは基本的な知識を身につけましょう。

クーラー病(冷房病)の症状・種類

クーラー病(冷房病)の症状・種類の代表的なものとしては、まず身体の冷えやだるさが挙げられます。また、しびれやむくみ、肩こり、頭痛、神経痛、腹痛、腰痛、そして食欲不振など胃腸の調子が悪くなったりもします。

特に肩こりは、より悪化したり、肩こりを感じたりすることが増えますし、さらにひどくなると、こりが痛みに変わることもあります。さらに症状が進むと、下痢や便秘、生理不順、疲労感、イライラ、鼻炎などが起こりやすくなります。この場合、睡眠時間の長短は関係なく、よく寝たのに、だるさや疲労感が解消されないで、のぼせるような感覚や体がゾクゾクすることもあります。その他、頻尿や不眠などの原因ともなり、その結果、睡眠不足となって夏バテの原因にもなるため、冷房温度の調整や、室内では1枚多く服を羽織るなどの対処を心がけてください。



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