ダイエット掲示板


質問【452】おなかのポッコリ!

ぽっこりん
一般人/女性/20歳未満/06月17日 19時50分
社会人2年目になり、お酒も飲むようになり、おなかがポッコリしてきました。
まえはいくら食べても太らなかったのに・・

同じ経験した人っていますか?
また、良いダイエット方法とか教えてください!
2件/1~2表示
【455】Re:Re:おなかのポッコリ!
デラックスさん
一般人 女性/20代前半 06月18日 10時16分
私も社会人2年目です・・・!!
タイトル見てまさに自分のことかと思いましたよ~。

いつもパソコンの前で長時間座ってると
自然とずっと同じ姿勢になちゃうし、
太りやすくなるような気がします~

大変ですよね、、、
【3340】Re:Re:おなかのポッコリ!
まいちんぐさん
一般人 女性/30代前半 07月04日 05時58分
お腹はとにかく腹筋しかないんじゃないかな?

あとは単純に食事制限で全体的に痩せていけばお腹は引っ込む。
食事の調整とかは色々あるんだけど

http://diet.goo.ne.jp/
http://slism.jp/
http://www.kenkodiet.jp/
http://club.panasonic.jp/diet/

このあたりで勉強しておくと解決すると思うよ。

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