ダイエット掲示板

一般【433】オススメのダイエット食品は?

みかさん
一般人 女性 20代後半 06月16日 18時18分
オススメのダイエット食品について情報交換しませんかー?
私は現在、おからクッキーダイエットにハマっているのですが、
他にも何かいいものがあれば色々試してみたいと思っています!!

ダイエットして色んなダイエット食品を試している方、
ぜひぜひ情報交換しましょう!!
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4件の返信があります
1件~4件表示
【445】Re:Re:オススメのダイエット食品は?
ちぃさん
一般人 女性 20代後半 06月17日 10時12分
私はアミノ酸ダイエットです!!
一昔前に流行ったものですが、未だに使ってます。

効果は、ぐっすり眠れること(大抵寝る前に飲むので。でも気休め?)と、
発汗作用があることでしょうか。

夜、仕事帰りにジム行って、さっぱりして帰宅してから
アミノ酸を飲んで就寝、といった流れです。

やっぱり生活のリズムに上手くなじめる方法がいいですよね~
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【499】Re:Re:オススメのダイエット食品は?
ゆかのんさん
一般人 女性 20代後半 07月01日 12時56分
初めまして。
私はプロテイン・ダイエットにハマっています。

ちょっと前にトモチカさんがCMしてたやつです~。

なかなかおいしいですし、
それなりにお腹も満たされます。

仕事が忙しくても、無理なく続けられるのが魅力的ですよね~。
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【3253】Re:Re:オススメのダイエット食品は?
茶々さん
一般人 女性 20代前半 06月26日 00時16分
こんにちは!
私も以前、おからクッキー食べてましたよ。
それなりに美味しかったんですが、途中で飽きてしまって・・^^;

今は雑穀畑(お菓子のような雑穀せんべい)を試してます。
スープに入れたり、カレーをかけたりすると雑炊みたいになって
なかなか美味しいです!
お腹の調子も良くなった気がするので、
続けてみようと思ってます(*^^)v

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【3383】Re:Re:オススメのダイエット食品は?
美穂さん
一般人 女性 20代後半 07月09日 08時34分
雑穀畑ダイエットしてます。
白米を雑穀畑に置き換えてます。
雑穀の香ばしさが大好きになりました。
お腹がすいた時は間食にもいいので、
いつも持ち歩いてます。

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